บำรุงผิวลำคอกระชับตึง สวยเด้งไม่แพ้ผิวหน้า
วิธีดูแลผิวบอบบาง แพ้ง่าย ให้สวยแบบผิวสุขภาพดี
1 กันยายน 2562
เคล็ดลับดูแลผิวให้ชุ่มชื้น สวยฉ่ำน้ำแบบสาวเกาหลี
1 กันยายน 2562
ผิวที่ลำคอเป็นผิวส่วนหนึ่งของร่างกายที่คนเรามักจะลืมดูแล และปัญหาที่เกิดขึ้นตามมานั่นก็คือการมีใบหน้าที่สวย แต่พอมองดูผิวที่คอ สิ่งที่คนมองจะต้องตกใจคือผิวที่คอกลับไม่เข้ากับใบหน้าที่ดูยังสดใสไร้ริ้วรอย มีริ้วรอยแห่งความเหี่ยวย่น เพราะผิวที่ลำคอฟ้องอายุที่นำหน้าไปก่อน การดูแลผิวลำคอนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ ไม่ควรถูกละเลยการเอาใจใส่ดูแล …เพื่อให้คุณมีผิวลำคอที่อ่อนเยาเหมือนผิวหน้าที่โกงอายุได้ วันนี้เราจึงมีวิธีการบำรุงผิวลำคอด้วยการดูแลแบบง่ายๆ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ ไปดูกันค่ะว่ามีวิธีใดบ้าง
7 วิธีบำรุงผิวลำคอที่ใครก็ทำได้
1. อย่าลืมทาครีมบำรุงที่ผิวลำคอ หลังจากอาบน้ำเสร็จทุกครั้ง สาวๆ จะต้องทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้า แขน ขา แต่หนึ่งในส่วนของผิวที่ถูกลืมนั่นก็คือผิวบริเวณลำคอ ฉะนั้นหลังจากที่อาบน้ำแล้วให้คุณทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คอเป็นประจำเช่นเดียวกับการทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในส่วนอื่นๆ ซึ่งการทาครีมหรือโลชั่นที่คอนั้นสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ตัวเดียวกับใบหน้าได้ ข้อสำคัญคือห้ามลืมทาเป็นอันเด็ดขาด
2. ทากันแดดเป็นประจำ สิ่งที่คุณจะลืมทำไม่ได้ก่อนออกจากบ้าน นั่นก็คือการทากันแดดก่อนออกจากบ้าน ซึ่งหลังจากที่ทากันแดดที่ใบหน้าและผิวส่วนอื่นๆ ที่ต้องเผชิญกับแดดโดยตรงแล้ว ผิวที่คุณจะต้องทากันแดดด้วยก็คือผิวที่บริเวณลำคอนั่นเอง หลายคนทากันแดดทุกส่วนของร่างกายที่จะเจอกับแดดโดยตรง แล้วลืมทากันแดดที่คอ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่ผิวที่ลำคอจะดำคล้ำและมีรอยเหี่ยวย่นที่แลดูแก่ก่อนวัย นั่นก็เพราะคุณไม่ทากันแดดที่ลำคอ
3. เวลาทาครีมให้ทาขึ้นจากผิวส่วนล่างคอขึ้นไป ถึงแม้ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือสกินแคร์ที่มีราคาแพงมากมายแค่ไหน แต่ถ้าหากว่าวิธีการใช้ของคุณผิด คุณก็อาจจะไม่ได้ผิวสวยในแบบที่ต้องการก็ได้ ซึ่งการทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ลำคอนั้นเป็นส่วนที่มีวิธีการไม่เหมือนกับการทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายทั่วไป โดยคุณจะต้องทาผลิตภัณฑ์โดยทาจากคอด้านล่างไปที่คอด้านบนหรือใต้คาง หรือเรียกว่าล่างขึ้นบน สิ่งที่คุณจะต้องระวังก็คือการถูผลิตภัณฑ์จากด้านบนคอมาด้านล่าง เพราะวิธีนี้จะทำให้ผิวคอของคุณเหี่ยวย่นไปตามแรงโน้มถ่วงของโลก ซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้ผิวดูแก่และเป็นริ้วรอยที่คอได้ง่ายๆ
4. ใช้มาสก์เป็นตัวช่วย สำหรับใครที่มีผิวบริเวณลำคอที่เกิดปัญหารอยเหี่ยวย่นเกิดขึ้นอย่างชัดเจนแล้ว สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือการใช้มาสก์เข้มข้นมาเป็นตัวบำรุงเพื่อช่วยลดเลือนริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นที่เกิดบนลำคอ เพราะมาสก์จะมีสารบำรุงที่เข้มข้นกว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายทั่วไป ซึ่งมาสก์นั้นสามารถเป็นมาสก์แบบแปะแล้วลอกออกหลังจากครบ 30 นาที หรืออาจจะเป็นมาสก์ที่ทาแล้วไม่ต้องล้างออกก็ได้ โดยการเลือกมาสก์นั้นคุณสามารถเลือกให้เข้ากับลักษณะความต้องการของคุณเองได้ เช่น ผิวแพ้ง่าย , ผิวแห้ง เป็นต้น
5. เพิ่มความกระชับด้วยการออกกำลังกายลำคอ บางคนชอบนั่งหลังค่อมแล้วชอบก้มหน้า ซึ่งบุคลิกภาพแบบนี้ทำให้มีรอยเหี่ยวย่นที่คอได้ง่าย วิธีการแก้ไขก็คือให้คุณแก้ไขบุคลิกภาพที่ทำให้ผิวลำคอมีรอยเหี่ยวย่นนี้ออกไป แล้วเพิ่มความกระชับเต่งตึงให้กับผิวลำคอด้วยการออกกำลังกายหรือใช้ท่าบริหารลำคอเข้ามาช่วย โดยท่าบริหารลำคอนั้นไม่ยากเลย เพียงแค่เงยหน้า แล้วเอียงคอไปทางด้านซ้ายขวาช้าๆ แล้วทำสลับกันไปมาเป็นประจำทุกวัน คุณก็สามารถมีกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรงและช่วยลดรอยเหี่ยวย่นนี้ไปได้ไม่มากก็น้อย
6. ทุกครั้งที่ลงรองพื้นที่ลำคอ อย่าลืมเช็ดเอาคราบเครื่องสำอางออก สาวๆ ที่มีการแต่งหน้าอยู่เป็นประจำนั้นมักจะลงรองพื้นและแป้งที่ผิวบริเวณลำคอเช่นเดียวกับใบหน้า เพราะฉะนั้นในขั้นตอนของการทำความสะอาดผิวลำคอนั้นก็ควรมีการเช็ดคราบเครื่องสำอาง รองพื้นและแป้งออก โดยการใช้ make up remover เช่นเดียวกันกับการเช็ดเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าเลย เพราะเพียงแค่สบู่อาบน้ำที่คุณใช้ถูที่คออย่างเดียวนั้นไม่สามารถทำความสะอาดคราบเครื่องสำอางออกได้อย่างหมดจด จึงต้องมีการเช็ดเครื่องสำอางด้วยรีมูฟเวอร์ทุกครั้งที่ลงแป้ง
7. สครับผิวลำคอ ในแต่ละอาทิตย์ควรมีการสครับผิวอย่างน้อย 2-3 ครั้ง ซึ่งผิวที่ลำคอนั้นเป็นผิวที่ควรได้รับการสครับเช่นเดียวกัน เพราะผิวที่ลำคอเป็นบริเวณที่มีการสะสมเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือที่เราเรียกว่าขี้ไคลเหมือนกับผิวตามข้อพับต่างๆ ตามร่างกาย แต่ผิวที่ลำคอเป็นผิวที่มีความบอบบาง ฉะนั้นสครับที่คุณเลือกใช้ควรเป็นสครับชนิดเดียวกับสครับที่ใช้กับใบหน้าเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองขณะที่กำลังสครับนั่นเอง โดยการเลือกสครับ ควรเลือกชนิดที่เป็นสครับเม็ดกลม หลีกเลี่ยงการใช้สครับที่มีลักษณะเม็ดเรียวแหลม เพราะอาจจะก่อให้เกิดริ้วรอยบนผิวได้ด้วยคมเหล่านั้น
การดูแลผิวที่ลำคอนั้นไม่ยากอย่างที่คิด แต่ผิวลำคอมักเป็นผิวส่วนที่หลายคนมองข้าม กว่าจะรู้ตัวอีกทีว่าจะต้องดูแลก็ตอนที่ผิวลำคอเหี่ยวย่นฟ้องอายุไปแล้ว หากไม่อยากให้ลำคอต้องเหี่ยวย่น แค่อย่าลืมดูแลผิวบริเวณลำคอในทุก ๆ วัน เพียงแค่นี้คุณก็มีผิวลำคอที่เต่งตึง กระชับ ไม่เหี่ยวย่น และเป็นผิวที่สวยเข้ากับใบหน้าที่คุณต้องการได้แล้วล่ะ
