ลำดับการทาครีมบำรุงผิวหน้าตอนเช้าและก่อนนอน
คุณประโยชน์ของการมาสก์หน้า ผิวแบบไหนมาสก์อย่างไร
1 กันยายน 2562
การผลัดเซลล์ผิวสำคัญอย่างไร คุ้มค่ากับผลลัพธ์ที่ได้
1 กันยายน 2562
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้ามีหลายประเภท สรรพคุณแตกต่างกันไป จำเป็นต้องเลือกใช้ตามลำดับขั้นตอนที่เหมาะสม เพื่อให้แต่ละชนิดบำรุงผิวอย่างเต็มประสิทธิภาพ เพราะการทาผิดลำดับอาจจะลดคุณสมบัติของส่วนประกอบบางชนิด ทำให้คุณภาพของผลิตภัณฑ์นั้นเห็นผลลัพธ์น้อยกว่าที่ควรจะเป็น ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวก่อนและหลังที่ถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวหน้าตอนเช้า
1.ผลิตภัณฑ์รักษาสิว
วิธีเรียงลำดับการทาครีมบำรุงผิวหน้าควรเริ่มต้นจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษาก่อน โดยใช้เป็นลำดับแรกหลังจากที่ล้างทำความสะอาดใบหน้าเสร็จแล้ว เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้สุขภาพใบหน้าดีขึ้น วิธีทาเหมือนกับครีมทั่วไป โดยทาให้ครีมซึมลงผิวให้หมด โดยเฉพาะบริเวณที่มีริ้วรอยและสิวอักเสบ ให้ตัวยาซึมเข้าไปรักษาอาการอักเสบและรอยแดงเพื่อให้ยุบหายไปและไม่ทิ้งรอยแผลไว้ หากไม่แต้มสิวก่อน มีโอกาสที่การทาครีมบำรุงอื่น ๆ จะกระตุ้นให้ผิวเกิดความมันหรือระคายเคืองทำให้เกิดสิวอักเสบและสิวอุดตันไม่หายขาดเสียที จะมีสิวใหม่ขึ้นมาเรื่อย ๆ แต่งหน้าแล้วไม่เรียบเนียนสวย
2.ทาโลชั่นควบคุมความมัน
ลำดับต่อไปคือโลชั่นหรือเจลควบคุมความมัน สำหรับสาวหน้ามันโดยเฉพาะ ปัญหาไขมันหลั่งออกมามากอาจอุดตันจะเกิดเป็นสิว ทำให้รูขุมขนกว้าง ผิวชนิดอื่นไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน การทาควรเลือกทาบริเวณที่มีความมันวาว เช่น หน้าผาก จมูก และคาง ส่วนอื่น ๆ ที่เป็นสิวให้หลีกเลี่ยง เพื่อให้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวทำงานได้เต็มประสิทธิภาพก่อน
3.อายครีม
สาวคนไหนไม่มีปัญหาเรื่องสิวและความมัน ให้ข้ามสองขั้นตอนนี้ไปเลย เริ่มจากอายครีมปริมาณเท่าเม็ดถั่วเขียวแต้มบริเวณผิวรอบตา โดยแตะใกล้หัวตา กึ่งกลาง และใกล้หางตา ทั้งใต้ดวงตาและเปลือกตา ใช้นิ้วเกลี่ยให้ทั่ว ควรระวังแต้มอายครีมให้ห่างจากแนวขนตาพอสมควร เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองซึ่งกลายเป็นปัญหาใต้ตาคล้ำหรือเกิดถุงใต้ตาได้ ควรทาอย่างเบามือไล่ตามแนวโครงกระดูกเบ้าตาจากหางตามาที่หัวตา อย่ากดนิ้วมือแรงเกินไปจะทำให้เกิดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยเร็วขึ้น
4.ครีมบำรุงผิว
การทาครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น เซรั่ม โลชั่น มอยส์เจอไรเซอร์ ถ้ามีความจำเป็นต้องฟื้นฟูผิวหน้าอย่างเต็มรูปแบบ ควรเรียงลำดับจากเซรั่มบำรุงผิวหน้าก่อน ตามด้วยโลชั่นและมอยส์เจอไรเซอร์ เหตุผลของการเรียงลำดับดังนี้เพราะจะต้องทาครีมเนื้อบางเบาลงไปก่อนเสมอ ตามด้วยครีมเนื้อหนักขึ้นเป็นลำดับถัดไป สาวคนไหนไม่ต้องการทาผลิตภัณฑ์บนหน้ามาก ๆ เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ สังเกตจากเนื้อเซรั่มที่เบาที่สุด ทาแล้วซึมลงผิวรวดเร็วรู้สึกเบาสบาย ตามด้วยโลชั่นที่มีเนื้อหนักกว่าและรู้สึกเหนอะหนะเล็กน้อย สำหรับผลิตภัณฑ์ทาผิวบางประเภทที่มีลักษณะกึ่งครีมกึ่งเจลให้ใช้หลังจากทาเซรั่มไปแล้ว
5.ครีมลดจุดด่างดำบนใบหน้า
ครีมบำรุงหลายชนิดมีคุณสมบัติลดจุดด่างดำบนใบหน้าโดยเฉพาะ ตามปกติผลิตภัณฑ์สกินแคร์ทั่วไปช่วยบำรุงผิวให้กลับมาชุ่มชื้น กระจ่างใส เป็นการลดจุดด่างดำและริ้วรอยได้อยู่แล้ว ควรปล่อยให้จุดด่างดำหายไปเอง แต่ถ้าใบหน้ามีจุดด่างดำมาก ต้องการรักษาผิวให้กลับมาขาวอย่างรวดเร็ว การทาครีมลดจุดด่างดำอาจมีผลกระทบในเรื่องผิวบางลง เพราะส่วนใหญ่มีส่วนผสมของกรดวิตามิน ทำให้ผิวไวต่อแสงมากขึ้นจึงไม่เหมาะกับสาวที่ต้องออกไปเผชิญแสงแดดตอนกลางวันเป็นเวลานาน
6.ครีมกันแดดป้องกันแสง UV
ครีมกันแดดดูจะกลายเป็นปราการสำคัญที่สุดบนใบหน้า เพราะภาวะโลกร้อนทำให้อันตรายจากรังสี UV เพิ่มมากขึ้นทุกวัน หลังทาครีมบำรุงผิวหน้าครบทุกชนิดควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ PA เหมาะสมกับระยะเวลาที่ออกไปเผชิญแสงแดด หลังทาครีมป้องกันแสงแแดดไม่ให้ทำอันตรายผิวหน้าแล้วพักไว้ประมาณ 1-2 นาทีเพื่อให้ครีมซึมลงสู่ใต้ผิวแล้ว จึงทารองพื้นและแต่งหน้าตามลำดับต่อไป ควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอย่างน้อย 30 นาที
ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวหน้าก่อนนอน การเรียงลำดับการทาครีมบำรุงผิวหน้าก่อนนอน ไม่แตกต่างจากการทาครีมตอนกลางวันมากนัก ส่วนที่ไม่เหมือนกันคือการเน้นบำรุงผิวให้ได้รับการบำบัดและพักผ่อน พร้อมกับการให้ความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ ช่วงกลางคืนเป็นเวลาเหมาะสำหรับครีมประเภทกรดวิตามินที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อให้ใบหน้าสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้น
1.โทนเนอร์
ความจริงขั้นตอนสำคัญควรเริ่มจากการเช็ดเครื่องสำอางและล้างหน้า ควรใช้คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยนล้างหน้าให้สะอาดหมดจด หลังจากผจญกับฝุ่นและมลภาวะมาตลอดวัน อาจใช้น้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขนให้ล้างสิ่งสกปรกออกให้หมด หน้าสะอาดแล้วหยดโทนเนอร์ลงบนกระดาษ เช็ดให้ใบหน้าสะอาดหมดจดอย่างแท้จริง สำหรับคนที่มีปัญหาสิว ให้ใช้ครีมแต้มสิวเฉพาะหัวสิว
2.มาสก์หน้าก่อนนอน
ผลิตภัณฑ์มาสก์หน้าช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและบำรุงซึมซาบเข้าสู่ภายใน เติมความชุ่มชื้นและสร้างสมดุลให้ผิวกลับมามีสุขภาพ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับประเภทผิวหรือสูตรสมุนไพรธรรมชาติทำเองก็ได้ มาสก์หน้าประมาณ 5-20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
3.ทาเซรั่มบำรุงผิว
ทาเซรั่มสูตรอ่อนโยนเป็นประจำทุกวันเช้าเย็น เนื้อบางเบาและซึมซาบเร็ว มีประสิทธิภาพการฟื้นฟูสภาพผิวให้อิ่มน้ำและเปล่งปลั่ง ถ้าต้องการการบำรุงอย่างล้ำลึกจะเลือกใช้เซรั่มสูตรเหมาะกับแต่ละสภาพผิวได้ยิ่งดี
4.ทาครีมบำรุงผิว
เลือกใช้ครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับสภาพผิวและเปลี่ยนครีมให้เหมาะกับฤดูกาล โดยปกติจะเลือกครีมบำรุงชนิดใดขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคนด้วย ถ้ารู้สึกว่าหน้าเหนอะเกินไป อาจเลือกเนื้อโลชั่นที่มีความเบา หรือทาเฉพาะเซรั่มก็พอ สำหรับคนที่มีผิวธรรมดาและไม่ต้องการบำรุงมากเป็นพิเศษ
สำหรับการทาครีมบำรุงผิวทุกชนิด ควรทาตามลำดับขั้นตอนและใช้ปริมาณที่พอเหมาะ ทามากเกินไปก็สิ้นเปลืองและไม่ได้เพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้น สิ่งสำคัญคือเริ่มและจบอย่างถูกต้องเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทุกชนิดออกฤทธิ์ในการบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
