สาเหตุของจุดด่างดำและกระบนใบหน้าและผิวกาย
เช็คสภาพผิว อยากรู้ผิวของคุณเป็นแบบไหนต้องอ่าน
31 สิงหาคม 2562
เหตุผลที่สาวๆ จำเป็นต้องปกป้องผิวจาก UVA และ UVB
1 กันยายน 2562
ปัญหาจุดด่างดำ 3 ประการบนใบหน้าและผิวกาย ประกอบด้วยกระ ฝ้าและรอยสิว ทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ ใบหน้าหมองคล้ำ ต้องมาวิเคราะห์ก่อนว่าผิวของเราเป็นแบบไหน ปัญหามาจากสาเหตุอะไร มาจากการดูแลผิวพรรณไม่ถูกวิธีหรือไม่เพียงพอ การหาสาเหตุแห่งปัญหาผิวนั้นเพื่อที่จะป้องกันและแก้ไขด้วยวิธีที่เหมาะสมต่อไป … สำหรับปัญหากระ ฝ้าและรอยสิวนั้น โดยมากมีสาเหตุหลักมาจากแสงแดด หรืออายุที่มากขึ้น เมื่อเผชิญกับแสงแดด เม็ดสีผิวหรือเมลานินจะผลิตเม็ดสีผิวเข้มมากกว่าปกติ ทำให้เกิดจุดสีน้ำตาลขนาดเล็กสังเกตเห็นได้ หรือกลายเป็นฝ้าและจุดด่างดำ แม้จะไม่เป็นอันตราย แต่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ทำให้สาว ๆ รู้สึกไม่มั่นใจ ต้องใช้เครื่องสำอางปกปิดตลอดเวลา
สาเหตุของกระ
กระมีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลขนาดเล็กกระจายบนใบหน้าและผิวบอบบาง สาเหตุหลักเกิดจากแสงแดด ฮอร์โมนเพศ และพันธุกรรม
1.แสงแดด โดยมากรังสียูวีจากแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นอนุมูลอิสระทำให้เซลล์ผิวสร้างเม็ดสีมากกว่าปกติ เกิดเป็นรอยจุดสีเข้มกว่าบริเวณอื่น รอยกระปกติจะเกิดบนชั้นหนังกำพร้าซึ่งจะจางหายไปด้วยกระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติ แต่ถ้าจำเป็นต้องตากแดดเป็นประจำ เม็ดสีผิวจะเข้มขึ้น กระมีขนาดใหญ่ขึ้นและสะสมกลายเป็นกระถาวรที่เห็นชัดเจน การทาครีมกันแดดปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างถูกวิธี ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินได้
2.ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผิดจากปกติเป็นสาเหตุได้เช่นกัน ส่วนใหญ่ผู้หญิงเป็นกระมากกว่าผู้ชาย เพราะฮอร์โมนเพศหญิงสูงขณะตั้งครรภ์หรือการทานยาคุมกำเนิดที่ไปกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ไขมันใต้ผิวหนัง
3.พันธุกรรม มีส่วนทำให้เกิดกระมากกว่าคนทั่วไป คนผิวขาวมีโอกาสเป็นกระมากกว่าคนผิวคล้ำ ทำให้หายขาดไม่ได้ ต้องใส่ใจดูแลผิวให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสี ร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่ป้องกันการเพิ่มจำนวนกระมากขึ้น
สาเหตุของฝ้า
ฝ้าเกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีปริมาณมากเกินไป แตกต่างจากกระตรงที่ฝ้ามีลักษณะเป็นรอยปื้นขนาดใหญ่ เกิดขึ้นได้หลายจุดบนผิวหน้าที่มีเซลล์สร้างสีผิวเข้มมากกว่าบริเวณอื่นๆ ฝ้าพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย พบในผิวขาวมากกว่าคนผิวคล้ำ ฝ้ามักเกิดบริเวณโหนกแก้มและสันจมูกที่ถูกแสงแดดบ่อยที่สุด
1.แสงแดด เป็นสาเหตุสำคัญทำให้เกิดฝ้า รังสี UV กระตุ้นการการทำงานของเอ็นไซม์ไทโรซิเนส ทำให้สร้างเม็ดสีมากผิดปกติ เกิดเป็นรอยฝ้าของผิวหนังบางแห่ง เป็นเฉพาะบางคน
2.ฮอร์โมน เป็นปัจจัยที่ทำให้เป็นฝ้าง่ายขึ้นและมากขึ้น โดยมากพบในฮอร์โมนเพศขณะตั้งครรภ์ หรือคนที่รับประทานยาคุมกำเนิด รวมไปถึงผู้ป่วยไทรอยด์เป็นพิษ (Hyperthyroidism) เกิดภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนสูง ทำให้ผิวหนังทั่วร่างกายสีคล้ำ เป็นฝ้ามากขึ้น
3.ขาดสารอาหาร ปัญหาร่างกายขาดวิตามินบางอย่าง ได้แก่ วิตามินเอ , วิตามินซี , วิตามินบี12 หรือกรดโฟลิก เป็นสาเหตุให้สีผิวคล้ำขึ้น
4.เครื่องสำอาง ส่วนผสมของน้ำหอม , สี , แอลกอฮอล์ , สารกันเสีย อาจก่อให้เกิดการแพ้ระคายเคือง ผิวเกิดรอยด่างดำกลายเป็นฝ้า ใบหน้าหมองคล้ำ รวมทั้งการใช้ครีมหน้าขาวหรือครีม AHA ที่แรงเกินไปจนก่อให้เกิดอาการแพ้ ทำให้ผิวหน้าเป็นฝ้าได้
สาเหตุของจุดด่างดำจากรอยสิว รอยดำและแผลเป็นจากสิวและผิวอักเสบทิ้งจุดด่างดำบนใบหน้า สาเหตุหลักเกิดจากการดูแลที่ไม่ถูกวิธี ใช้เครื่องสำอางไม่เหมาะกับผิวพรรณ ทำให้เกิดอาการระคายเคือง สิวและผิวอักเสบเป็นปัญหาคู่ทุกข์คู่ยากทิ้งร่องรอยบนใบหน้าดูหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียนกระจ่างใส
1.แสงแดด รังสี UV ทำร้ายผิวให้อ่อนแอและไวต่อมลภาวะต่าง ๆ ทำให้ผิวเกิดสิวและรอยจุดด่างดำ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดให้เหมาะกับสภาพผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวธรรมดา , ผิวมัน , ผิวแห้ง หรือผิวผสม โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย ต้องพิถีพิถันเลือกครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะสม ไม่ซ้ำเติมทำร้ายผิวมากขึ้น
2.ฮอร์โมน ความผันผวนของฮอร์โมนส่งผลให้ผู้หญิงมีสิวช่วงมีรอบเดือน ระหว่างตั้งครรภ์ รวมทั้งวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้น บางคนไม่เคยมีปัญหาสิวมาก่อน ต่อมาเมื่อตั้งครรภ์กลับพบว่าเป็นสิวง่ายขึ้น อาจต้องใช้ยารักษาสิวและยาควบคุมฮอร์โมนร่วมกัน
3.เครื่องสำอาง ส่วนผสมที่มีแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวก่ออาการระคายเคือง ทำให้เกิดสิว นอกจากเลือกใช้เครื่องสำอางได้ถูกต้องแล้ว การทำความสะอาดผิวอย่างหมดจดเป็นอีกส่วนสำคัญ เพราะปัญหาสิวมักเกิดจากล้างเครื่องสำอางไม่หมด อุดตันรูขุมขน หรือมือไม่สะอาดสัมผัสโดนหน้า เป็นสาเหตุของสิวได้เช่นกัน
4.ขัดหน้ามากเกินไป ในทางตรงกันข้าม การล้างหน้าบ่อยเกินไปหรือทำให้ผิวบางลงและเกิดปัญหาผิวและริ้วรอยได้ง่ายขึ้น ยิ่งปกปิดด้วยเครื่องสำอาง ยิ่งทำให้เกิดสิวอุดตันและอักเสบมากขึ้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวสัปดาห์ละครั้งเพื่อลดจุดด่างดำและความหมองคล้ำตามธรรมชาติ
5.ความเครียด อารมณ์เครียดกระตุ้นต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ซ้ำเติมปัญหาสิวและผิวอักเสบมากขึ้น
6.อาหารบางชนิด อาหารประเภทนม , ช็อกโกแลต , อาหารหวานและเค้กที่มีน้ำตาลสูง เพิ่มความเสี่ยงเกิดปัญหาสิวสำหรับบางคน หากสังเกตว่ารับประทานอะไรเหล่านี้แล้วผิวเปลี่ยนแปลง ให้หลีกเลี่ยงหรือบริโภคน้อยลง (น้ำมันปลามีไขมันโอเมก้า 3 ช่วยยับยั้งการอักเสบของสิวได้)
กระ ฝ้า และรอยสิวเป็นปัญหาผิวของสาวทั่วโลก ควรศึกษาข้อมูลว่าผิวของตนเองเป็นแบบไหน มีวิธีดูแลอย่างไร หลีกเลี่ยงสาเหตุของปัญหาผิวเพื่อป้องกันอาการแพ้และทำร้ายผิวให้บอบบาง นอกจากนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เหมาะสมกับผิวหน้า ใช้ครีมบำรุงและครีมกันแดดเป็นประจำ ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น มีชีวิตชีวาและแข็งแรง เป็นทั้งวิธีการรักษาและป้องกันได้ดีที่สุด
