การทำความสะอาดหน้าคือหัวใจสำคัญ เพราะเป็นขั้นตอนพื้นฐานก่อนการดูแลบำรุงผิวพรรณให้สวยใส ดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี การทำความสะอาดผิวหน้าควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวเช่นเดียวกับการบำรุงผิว ตรวจเช็คว่าใบหน้าของเราเป็นแบบไหน ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวของตนเองโดยเฉพาะเพื่อดูผิวหน้าให้ดีที่สุดและป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น นอกจากนั้นขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีมีความสำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะสาวแต่งหน้าจัดเต็มต้องรู้วิธีการล้างหน้าเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมด ไม่เหลือสิ่งตกค้างบนผิว ป้องกันสิวอักเสบหรือรูขุมขนอุดตัน ผิวแห้งกร้าน แก่ก่อนวัย และอีกสารพัดปัญหาทำลายผิวหน้า ลองทำตามเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้สะอาดหมดจด ดังนี้

1.เช็ดเครื่องสำอางก่อน

ขั้นตอนแรก ก่อนล้างหน้าควรใช้ผลิตภัณฑ์เมคอัพรีมูฟเวอร์เครื่องสำอางออก เมคอัพแต่งหน้าทั้งรองพื้น แป้ง ครีมบำรุงผิว ครีมกันแดด บลัชออน อายแชโดว์ รวมถึงมาสคาร่ากันน้ำที่ติดทนและล้างออกยาก เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว สำหรับสาวผิวบอบบางเเละเเพ้ง่ายแนะนำว่ามองหาผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบางและเป็นสิวโดยตรงเพื่อป้องกันอาการระคายเคือง เทเมคอัพรีมูฟเวอร์บนสำลีชุบน้ำเพื่อลดการเสียดสีผิวหน้า เช็ดเครื่องสำอางหลุดออกจากผิวหน้าให้หมดจด ไม่อุดตันก่อปัญหาสิว เน้นคลึงบริเวณปีกจมูกและร่องแก้มที่มีรูขุมขนใหญ่ทำให้เครื่องสำอางอุดตันได้ง่าย บริเวณเนื้อรอบดวงตาเป็นจุดบอบบางควรใช้สำลีและคอตตอนบัดเช็ดอย่างเบามือที่สุด แนะนำให้แตะแผ่นสำลีทิ้งไว้ 30 วินาทีเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและเช็ดออกง่ายขึ้น ช่วยป้องกันไม่ได้บริเวณรอบดวงตาบอบช้ำจนเกิดริ้วรอย หลังจากนั้นรีบล้างน้ำสะอาดทันทีเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ละลายไขมันที่ผสมในเครื่องสำอางช่วยให้ล้างออกง่าย ไปทำลายน้ำมันที่ปกป้องผิวหนังชั้นนอกตามธรรมชาติให้หมดไปด้วย

2.ล้างทำความสะอาดผิวหน้า

การล้างหน้าจะต้องใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวเพื่อให้ล้างเครื่องสำอางที่ตกค้างให้ออกได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นสบู่ โฟม ออยล์ ครีมหรือเจล เลือกให้เหมาะกับผิวของเรามากที่สุดและ ค่าความเป็นกรดเบสที่เหมาะสมกับผิวที่สุด เรื่องของอุณหภูมิน้ำที่ใช้ล้างที่มักมีการเถียงกันว่าน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นดีกว่านั้น น้ำอุ่นมีข้อเสียคือทำให้รูขุมขนขยายกว้างและผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น ส่วนน้ำเย็นมีข้อเสียคือทำให้รูขุมขนเล็กลงจริงแต่ผิวอาจขาดความสมดุล การล้างน้ำธรรมดาที่อุณหภูมิห้องสะดวกที่สุด ไม่ต้องเสียเวลาเตรียมน้ำด้วย ควรชโลมหน้าให้เปียกก่อน เทผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวลงบนฝ่ามือ ถูให้เนื้อครีมหรือโฟมแตกตัวก่อนช่วยทำความสะอาดได้หมดจด ไม่เข้าไปอุดตันรูขุมขน ทำให้ตกค้างและเกิดปัญหาสิวตามมาภายหลัง ใช้มือนวดใบหน้าเบา ๆ ล้างตามด้วยน้ำเปล่าให้สะอาดหมดจด จะใช้น้ำเย็นเล็กน้อยเพื่อให้รู้สึกหน้ากระชับขึ้นก็ได้

3.ใช้โทนเนอร์ช่วยรักษาสมดุลผิว

หลังล้างหน้าสะอาด ควรใช้โทนเนอร์เช็ดผิวทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างและเป็นการเตรียมผิวให้พร้อมก่อนการบำรุงในขั้นต่อไป ประโยชน์ของโทนเนอร์ช่วยให้ผิวหน้าดูดซับครีมบำรุงเข้าไปอย่างรวดเร็ว โดยใช้กระดาษเช็ดหน้าซับใบหน้าก่อน หยดโทนเนอร์ลงบนสำลีเพียงเล็กน้อย เช็ดได้ทั่วทั้งใบหน้าอย่างนุ่มนวลในลักษณะการเช็ดจากล่างขึ้นบนเพื่อให้โทนเนอร์ซึมเข้าสู่ใต้ผิวและเปิดรูขุมขนทำความสะอาดอย่างหมดจด ทำให้การบำรุงผิวเป็นไปได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ นอกจากนี้ส่วนผสมของโทนเนอร์ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอีกด้วย การใช้โทนเนอร์เช็ดจะช่วยซ่อมแซมผิว กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวหน้า คุณสมบัติของโทนเนอร์ยังลดความมัน กระชับรูขุมขน ลดปัญหาสิวบนใบหน้า ส่วนคนผิวแห้งควรเลือกชนิดปราศจากแอลกอฮอล์และน้ำหอม โทนเนอร์จะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยรักษาสมดุลผิวอย่างเป็นธรรมชาติ

4.รักษาสิวและทาครีมบำรุงผิว

ขั้นตอนสุดท้ายของการล้างหน้าคือการทาผลิตภัณฑ์รักษาสิว ริ้วรอยหรือผิวหมองคล้ำ จากนั้นทาครีมบำรุงผิวตามหลัง แม้ว่าเราต้องการเปลือยผิวให้สะอาดเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง แต่ด้วยแสงแดด มลภาวะ และปัจจัยต่าง ๆ ทั้งภายนอกและภายในเป็นสาเหตุทำให้ผิวอ่อนแอ การพักผ่อนผิวอย่างเดียวไม่เพียงพอแล้ว จำเป็นต้องรักษาและฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง ข้อดีของการล้างหน้าให้สะอาดคือทุกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจะทำหน้าที่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ รูขุมขนไม่อุดตันเปิดรับวิตามิน แร่ธาตุและสารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน โดยเฉพาะในช่วงกลางวันยังต้องเพิ่มครีมกันแดดอีกชั้นหนึ่งด้วย ไม่เช่นนั้นอาจรู้สึกแสบผิวเนื่องจากผลิตภัณฑ์รักษาสิวอย่าง AHA และการสครับขัดผิวเก่าเสื่อมสภาพออกไปทำให้ผิวหน้าบอบบางลง จำเป็นต้องเพิ่มการปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดด ป้องกันฝุ่น ควัน และมลภาวะมากขึ้น

เมื่อต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหลายชนิด รวมกับเมคอัพแต่งหน้า เหงื่อ สิ่งสกปรก และมลภาวะรอบด้าน การล้างหน้าก่อนนอนจึงเป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้ การล้างหน้าเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่หลายคนอ่านมาถึงตรงนี้ คงเข้าใจแล้วว่าการล้างหน้าผิดวิธีทำให้เกิดปัญหาสิวไม่หยุดหย่อน เพราะลบเครื่องสำอางออกไม่หมดจดจึงสะสมคราบน้ำมัน สิ่งสกปรกตกค้างและสร้างความเสียหายทำลายผิวสิ่งอุดตันรูขุมขนและแบคทีเรียที่ก่อตัวขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ ผิวแห้งเสีย ขาดความชุ่มชื้น ปัญหาที่ตามมาคือเครื่องสำอางแต่งหน้าไม่เกาะผิว หรือใบหน้าลอกเป็นขุยทำให้แต่งเครื่องสำอางไม่เรียบเนียน เมื่อเห็นผลเสียอย่างนี้แล้ว มาเริ่มขั้นตอนล้างหน้าให้ผิวสะอาดกันตั้งแต่วันนี้

• Facebook
• Twitter
• Line