5 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าก่อนนอน เพื่อความกระจ่างใสตลอดวัน
ริ้วรอย ร่องลึก ที่เกิดก่อนวัย ทำอย่างไรดี
1 กันยายน 2562
วิธีดูแลผิวบอบบาง แพ้ง่าย ให้สวยแบบผิวสุขภาพดี
1 กันยายน 2562
บางคนคิดว่าการดูแลผิวหน้าในตอนกลางวันนั้นเป็นช่วงเวลาที่มากพอแล้ว และไม่จำเป็นต้องดูแลผิวในตอนกลางคืนให้ยุ่งยาก … ถ้าคุณกำลังคิดแบบนี้อยู่ คุณกำลังคิดผิด เพราะในตอนกลางคืนนั้นเป็นช่วงที่ผิวของเราควรได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ต่างหาก เมื่อผิวได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ในตอนกลางคืน ผิวก็จะเผยความสวยกระจ่างใสได้ตลอดวันในวันถัดไป … แล้วมีวิธีไหนบ้างล่ะที่จะช่วยดูแลผิวหน้าที่เหนื่อยล้ามาตลอดทั้งวันได้? ในวันนี้มี 5 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าก่อนนอนเพื่อให้ผิวตอนกลางวันมีความกระจ่างใสตลอดทั้งวันมาฝาก
1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับ Night time โดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์ที่เราควรเลือกใช้ในช่วงก่อนนอนนั้นควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับกลางคืนโดยเฉพาะ เนื่องจากสกินแคร์สำหรับกลางวันและกลางคืนนั้นจะมีความแตกต่างกัน สกินแคร์สูตรกลางวันนั้นจะมีส่วนผสมของกันแดดเพื่อเป็นการป้องกันใบหน้าของเราไม่ให้เกิดฝ้า กระ ความหมองคล้ำ จากแสง UV อีกทั้งยังอาจจะมีความเหนียวของเนื้อผลิตภัณฑ์มากกว่าสูตรกลางคืน ซึ่งในเวลากลางคืนนั้นผิวของเราไม่ได้ออกไปเจอกับแสงแดดหรือมลภาวะเช่นเดียวกับตอนกลางวัน ฉะนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสูตรกลางคืนก่อนนอนนั้นควรเลือกเป็นสูตรที่บางเบาเพื่อช่วยให้ผิวไม่ต้องแบกรับภาระหนักเหมือนช่วงกลางวัน
2. อย่าลืมล้างเครื่องสำอางให้ใบหน้าสะอาดก่อนเข้านอนทุกครั้ง สาว ๆ ที่จะต้องแต่งหน้าทุกวันเพื่อไปทำงานหรือสาว ๆ ที่ลงเมคอัพเพื่อไปปาร์ตี้ เมื่อเสร็จจากงาน กลับบ้านแล้ว ต้องล้างหน้าให้หมดจดจากเมคอัพ ไม่ควรทิ้งคราบเครื่องสำอางไว้บนใบหน้าเด็ดขาด ถึงแม้ว่าจะเป็นการลืมเพียงแค่ครั้งเดียวก็ตาม เพราะผิวหน้าที่แต่งมาตลอดทั้งวันนั้นไม่ได้มีเพียงแค่ปริมาณรองพื้น , แป้ง , อายชาโดว์ , ลิปสติกและเครื่องสำอางอื่น ๆ ที่สาว ๆ ใช้ไปเท่านั้น แต่ยังมีคราบฝุ่นละออง สิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนใบหน้าที่เราได้เผชิญตอนออกนอกบ้าน รวมถึงเหงื่อไคลและความมันที่สะสมมาตลอดทั้งวันอีกด้วย สำหรับปัญหาที่จะตามมาหลังจากคืนที่ไม่ได้ล้างเครื่องสำอางออกนั้น สาว ๆ ที่ขี้ลืมนั้นจะรู้ดีว่าผลลัพธ์ที่ได้นั้นไม่เพียงแค่ทำให้ใบหน้าดูโทรม เหนอะ หนืดในตอนเช้าเท่านั้น แต่มันยังทำให้เกิดปัญหาแต่งหน้าไม่ติด นอกจากนี้ยังทำให้เป็นสิวอุดตันจากสิ่งสกปรกที่เกาะอยู่ตามรูขุมขนบนใบหน้า ฉะนั้นก่อนนอนทุกคืน ไม่ควรลืมล้างทำความสะอาดเครื่องสำอางออกจากใบหน้าให้หมดจดทุกครั้ง
3. ใช้ตัวช่วยเสริมเป็นมาสก์สูตรเข้มข้น อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการมาสก์หน้านั้นไม่จำเป็นต้องมาสก์ทุกวันก็ได้ ความถี่ในการมาสก์หน้า คือ ใน 1 อาทิตย์ ควรมาสก์หน้าอย่างน้อย 1 ครั้ง ฉะนั้นมาสก์ที่เราเลือกใช้ควรเป็นมาสก์ที่พัฒนามาเป็นสูตรเข้มข้นพิเศษ นั่นก็เพื่อให้ใบหน้าของเราได้รับสารอาหารและการบำรุงให้ได้มากที่สุดหลังจากที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างจริงจังมาทั้งอาทิตย์นั่นเอง โดยมาสก์ที่แต่ละคนเลือกใช้นั้นสามารถเป็นมาสก์ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และความชอบของแต่ละคนได้เลย ซึ่งมาสก์ที่จะต้องล้างออกนั้นเหมาะกับคนที่ยังไม่เข้านอนในทันที แต่สำหรับคนไหนที่ต้องทำงานเหนื่อยมาตลอดทั้งอาทิตย์และไม่มีเวลาดูแลตัวเองสักเท่าไหร่สามารถเลือกใช้มาสก์สูตรที่ไม่จำเป็นต้องล้างออก โดยสามารถทามาสก์แล้วเข้านอนได้เลยทันทีเพื่อให้ประหยัดเวลา ไม่ต้องล้างออกให้วุ่นวายก่อนเข้านอน
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เบาบางมากที่สุดแต่เข้มข้นมากที่สุด เหตุผลที่เราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับกลางคืนที่เบาบางที่สุดนั่นก็เป็นเพราะว่าในตอนกลางวันนั้นใบหน้าของเรานั้นได้ทำงานหนักมาตลอดทั้งวันแล้ว ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง , กันแดดและสกินแคร์ตัวอื่น ๆ แล้วยังต้องเจอกับมลภาวะทำลายผิวที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่ามาตลอดวันแล้ว ฉะนั้นในตอนกลางคืนควรเป็นช่วงเวลาที่ผิวหน้าของเราควรได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ด้วยการที่เราเลือกผลิตภัณฑ์ที่เบาบางมากที่สุด เพื่อให้ใบหน้าแบกรับน้ำหนักของสกินแคร์ให้น้อยที่สุด เพื่อให้การบำรุงผิวหน้าตอนกลางคืนเป็นไปอย่างผ่อนคลายและสบายผิวหน้า ใบหน้าของเรานั้นก็ควรได้รับการดูแลให้ถึงที่สุดด้วยสารอาหารจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีความเข้มข้นมากที่สุด โดยประเภทของสกินแคร์นั้นควรเลือกเป็นเนื้อซีรั่มหรือเนื้อเอสเซนส์ที่มีความเบาบางมากกว่าเนื้อครีมและเนื้อโลชั่น แต่ประสิทธิภาพการทำงานในการบำรุงผิวและสารอาหารนั้นมีมากกว่า
5. ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในกลุ่มเครื่องสำอางแต่งหน้าก่อนนอน คุณรู้หรือไม่ว่าเครื่องสำอางมีน้ำหนัก ซึ่งการแต่งหน้านั้นเป็นการเพิ่มน้ำหนักให้กับผิว ถ้าหากทาทิ้งไว้ก็จะทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยได้จากการรับน้ำหนัก ในเมื่อจะเข้านอนแล้วสิ่งที่เราควรทำมากที่สุดคือการหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหน้าของเราต้องเจอกับภาระอันหนักอึ้งเหมือนในตอนกลางวัน ผิวหน้าควรจะได้รับการดูแลด้วยการที่เราใช้สกินแคร์บำรุงผิวมากกว่า สาว ๆ คนไหนที่ชอบเห็นตัวเองตื่นเช้ามาแล้วหน้าเป๊ะ ไม่ควรแต่งหน้าเข้านอนเด็ดขาด ถึงแม้ว่าจะเป็นแค่การเขียนคิ้วหรือทาลิปสติกก็ตาม
ดังนั้นเพื่อให้การตื่นนอนในตอนเช้าของเราเป็นเช้าที่สดชื่นด้วยใบหน้าที่สดใสตลอดทั้งวัน เราควรดูแลผิวหน้าในตอนกลางคืนให้ดีและถูกวิธี นั่นเป็นวิธีที่จะช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรงอย่างแท้จริง ซึ่งมันจะช่วยคงความกระจ่างใสได้ตลอดวัน ทั้งยังเป็นการชะลออายุของผิวหน้าไปในตัวได้ รับรองว่าระหว่างวันที่ใบหน้าจะต้องเจอกับแสงแดดและมลภาวะนั้น ผิวหน้าจะไม่ถูกรบกวนอย่างที่เคย เพราะใบหน้าของเรามีเกราะป้องกันที่แข็งแรงมากพอ
